人身事故の影響

昨日の出来事。帰宅しようと駅に向かった折、上り線のホームでいつもと様子が違う事に気がつきました。とりあえず、停車中の電車に乗ったら駅員のアナウンスが。「隣の駅の下り線で人身事故が発生したため電車が止まっています。発車は50分遅れになります」…

どこもクリスマスモード🎄

今日は精神科/心療内科の診察日でした。待合室に綺麗に飾りつけされたLED付きの大きなクリスマスツリーがありました。ここのクリニックは観葉植物が多くて(一部屋に10はあります!) 季節ごとの飾りがある上に、精神科医が白衣を着ていなくて、雰囲気が良いで…

朝採れほうれん草とキャベツ

アルバイトの採用通知が届いてから一夜明けた今朝は、オータムほうれん草を収穫しました(^^)。けっこう細くてひ弱な感じのほうれん草です。父がプランターに種をまきすぎたせいで過密状態になった模様。化成肥料は使いましたが一応、無農薬。安心して食べら…

採用通知♡

もう12月ですね・・・・。一日千秋の思いと言ったら言い過ぎですけど、待ちに待ってましたアルバイトの採用通知。ついに来ました~! 「採用」の文字が飛び込んできた瞬間、思わず両手でガッツポーズしちゃいました! 久々の歓喜です(*^_^*)!面接の時に11月30日…

だいすきな絵本Best5

11月30日は絵本の日! 皆さんも子どもの頃はよく絵本を読んだでしょう?絵本が教育的、文化的及び社会的多様な役割を持つ素材であると認識され絵本や図鑑の世界が『個と文化社会へと広がりを見せることに期待』して絵本の日は制定されたそうです。参照 : 「…

思い出のクレープ

毎月9のつく日はクレープの日という事で今日はクレープに焦点を当ててみたいと思います。生地の焼ける香ばしい匂いを想像しながら読んでみてくださいな。フランス北西部のブルターニュが発祥の地のクレープ。フルーツや生クリーム、アイスクリーム等をクレー…

扇風機つけて寝てます

もうすぐ12月だというのに、いつも夜寝る時に扇風機をつけています。頭の方にだけ微風を当てるので寒くはないです。日本には頭寒足熱と言う言葉が古くからあるように、頭を冷やした方が体に良いような気がしてなかなか止められません。親には変人扱いされて…

秘密のブログ

この『ベテラン引きこもり、ひろさんのブログ』 、実は同居する両親には内緒でやっています。毎日、コソコソ隠れて記事を書いては更新しています。なんでこんな事しなきゃいけないのかと言うと、ウチの親はまるでネットに理解がないからです。ブログと言って…

日本の国花を愛でる

春に桜を愛でる日本人は多いですが、日本の国花は桜だけじゃないってご存知ですか? 菊も国花なんです。桜が国花なのは分かるけど菊もなの?と言う声が聞こえてきそうですが、そうです。地味な印象がありますが古来から愛されてきた、何とも日本的な雰囲気を…

人の優しさが身にしみる

2年前の今頃、千葉県の佐原という所に観光に行ってました。母が所属するフォークダンスサークルのお仲間に私が加わる形で懇親目的のバス旅行に参加。本音を言えば行きたくなかったのに、母に強引に誘われてやむを得ずでした。参加者は皆、フォークダンス好き…

残念賞

長野からの帰宅後に大きな封書が自分宛てに届いていたので、ついに郵便局のアルバイトの採用通知が来たかと目をこらしてみると、町田市の商工会議所からでした。そう言えば、だいぶ前に「多摩都市モノレールを町田によぼう! キャッチフレーズキャンペーン」…

さすが、ガッテンパワー! えごま油が品薄!

今週の水曜日、NHKの情報番組「ガッテン」で心筋梗塞のリスクを下げると大フューチャーされたイヌイット御用達のアザラシの油。日本ではアザラシ油は手に入らないけれど、同等の働きを持つと紹介されたのが、シソの仲間の荏胡麻を搾ったえごま油でした。心筋…

“すわのね”でオルゴール聴いてきました

今日は、長野県の下諏訪町にある“日本電産サンキョーオルゴール記念館すわのね”にお邪魔しました。日本電産サンキョーと言うとスピードスケート選手を多数育てているイメージが浮かびますが、今回はオルゴール♬がメインです。元はスイスの職人から生まれた楽…

長野で過ごすりんごの日🍎

皆さん、こんばんは! また信州に旅に来ております、ひろさんです。おやきと旬のりんごを求める母の同行役です。今朝は4時起きでこちらに来ました。安曇野にある“さかたのおやき”のお店に母が立ち寄ってる間に、一人で隣の“アートヒルズミュージアム”という…

“氷河期に就職失敗 支援”は本当か?

昨日11月19日の読売新聞夕刊のある見出しにハッとしました。“氷河期に就職失敗 支援~国が職場体験 自治体は家賃補助”とありました。 まさに就職氷河期に卒業し、予期せず引きこもるようになった者として読み飛ばしできない記事。特に自治体の家賃補助が本当…

塗り絵の癒やし効果

先日、精神科/心療内科のデイケアで「癒しのマンダラ塗り絵(竹書房)」というのを体験しました。塗り絵なんて超がつくほど久しぶり。マンダラっていうのは、簡単に言うと古代インドに起源を持つ色彩の鮮やかな絵図です。それが枠線だけの塗り絵になってる本を…

筋肉は裏切らない?

このブログでdsukeHelloさんに薦められたNHKの「みんなの筋肉体操」をやってみました! YouTubeで腕立て伏せから見たんですが、体重重めの身には早くもキツいメニューとなりました。ハイスピードのプッシュアップなんて完全についてけません(@_@)。筋肉隆々…

面接終了!

行って参りましたよ、郵便局のアルバイトの面接。早めに面接会場に着いたのに約50分待ちでした。やはり高校生が多かったですが、総白髪のご年配の方もいらっしゃいました。待ち時間が一番緊張して、いざ面接が始まってみると落ち着いて受け答えできたんで良…

今日からしばらく鍋っぽい

今週に入ってから朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。この朝の冷え込みが野菜の生育には良いようです。プランターで育てていたキャベツと白菜を1玉ずつ収穫しました。キャベツは葉が思ったより肉厚でいい感じでしたが、なぜかうまく結球せずにアフロヘア…

ムスリムの女の子

130人もの人が犠牲になったフランスのパリ同時テロから3年経ちました。日本人の引きこもりですが、犠牲者に花を手向けたい気持ちです。イスラム教徒や移民とどう向き合うか今なお問われています。今日は思い出した事があるので、自分自身の約2年前の体験を記…

オキシトシンほしいな

引きこもりを続けてきてたま~に本屋へ立ち寄る事があります。大抵、病院の帰り道に都合をつけます。ある時、新書コーナーで平積みされているシャスティン・ウウ゛ネース・モベリというスウェーデンの学者の本に釘付けになりました。タイトルが「オキシトシン…

どもったことありますか?

ひろさん、吃音癖と言い間違えに悩んでいます。吃音は毎日ではなく、2~3ヶ月にに1度出るくらいなんですけど。こないだ、母とスーパーで買い物していた時に「た、た、たまご安いですけど、ひ、ひ、1つですか、ふ、2つですか」と言ってしまいました(;゜O゜)。…

3日に1度坊主

以前、腹筋運動を日課の一つにしているとブログに書きました。最初の内は毎日30~40回できていたのですが、最近は三日坊主ならぬ3日に1度坊主です。情けない・・・・続けてやらなきゃ効果ないのに、どうも運動習慣がつかなくて。女性でも筋トレ欠かさずしてシッ…

ほうれん草がスクスク

ウチの父は庭いじりが趣味でプランターで家庭菜園もどきをいろいろやってます。カインズホームとかホームセンターが好きでよく苗を買ってきます。夏場はゴーヤとナスでした。特にこの夏は酷暑だったせいか、ゴーヤが細くて小さいけれどたくさん収穫できまし…

お問い合わせフォームつけました♪

読者の皆様、いつもひろさんのブログを読んでくださりありがとうございます (^ェ^)。読者の方の存在は凄くモチベーションに繋がっています。ところで、お問い合わせフォームを当ブログのPC版のサイドバーに設けました。半ば諦めかけていた(笑)ので、ようやく…

父ちゃんの検閲

ウチの父が、引きこもる私のプライバシーを尊重してくれなくて困っています>_例えば、私の留守中に勝手に部屋に入ります。私宛の郵便物を勝手に開封したりもします。昨日も郵便局からアルバイトの面接関連の書類入りの封筒が届いてたのに開封されてました。…

不登校児について考える

今日はちょっとお堅い話を。超長文です。近年、不登校になる児童が増えている、そんなニュースを耳にします。ひろさんも不登校経験者なので他人事ではいられません。文部科学省が2018年2月に公表した調査によると、年間30日以上欠席した不登校の子どもは全国…

年末ジャンボ当てるぞ~!

森永製菓の冬の恒例キャンペーン。チョコモナカジャンボかバニラモナカジャンボのバーコード2枚で年末ジャンボ宝くじ10枚が970人に当たるというもの。ジャンボ繋がりで夢のある企画ですね。今年はそれにプラスして、年末ジャンボ100枚が当たるコース(バーコ…

構えすぎに注意

通っているデイケアで自分に電話恐怖症と吃音の症状がある事を打ち明けてみました。ここの精神科/心療内科では診察でもデイケアでも「何かお困りの症状はありませんか」と訊いてもらえるのでしゃべり下手でも話しやすい雰囲気があります。郵便局のアルバイト…

懸賞の応募ハガキまとめ書き

懸賞応募を趣味としていて者にとって毎シーズン忙しくなる理由が、パンでおなじみの“ヤマザキ”のハガキ。今は「2018秋のわくわくプレゼント」というキャンペーン中。ウチは父が糖尿病であるにも関わらず、菓子パンをよく食べる(!)ため応募券が貯まります。…