新しいクリニックの診察の2回目、私は先生に便箋3枚にしたためたお手紙を手渡しました。自分の人生の概要と悩み事を箇条書きにしたものです。3分診療じゃ言えないことを伝えるためでした。内容に関しては別途「これが経歴」と「ひろさんの悩み」で書きました…

精神科への通院は続けていたのですが、このままではいけないとも思っていました。ある日、母が精神障害者の子どもを持つ人達の保護者会から帰ってきました。グループで話し合う時に隣に座ったおじさんが「○○にあるクリニックではじっくり話を聞いてくれる」…

その後、精神科医の勧めでデイケアに通うようになりました。市の保健所で実施されているデイケアです。ここで数々のミスをしでかしました。まず始めの自己紹介ではビビり声で挨拶してしまう。料理のプログラムではできることが茶碗運びぐらいで皆さんの足手…

退院して2か月ほどして自ら精神科に予約の電話を入れました。実は電話するの大の苦手で頭の中で何度も予行練習してからかけました。最初って特に緊張するんですよね。待合室で流れているオルゴールの音色がなかったら耐え難い空間ですよ。私の場合、初っぱな…