2018-10-31から1日間の記事一覧

すぐに試せる! 人の視線が気になる人のための対処法

精神疾患を持つ人によく共通してあげられるのが、外に出た時の人の視線が気になるという事ですよね。今日はそんな人目が気になる方のためにデイケアのメンバーから寄せられた意見を集約してみます。〇暴露療法(不安障害に用いられる行動療法のワザのひとつ)…