2019-05-26から1日間の記事一覧

散歩の侮れない効果

ここの所、気温が上がってきてまだ5月だというのに夏らしさを感じてしまう程ですね。さて、最近のマイブームになっている事があって、それと言うのも、お散歩! ちゃんとしたウォーキングじゃなくて、あくまでユル~いお散歩。長らく引きこもっていて、医師…